Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Przepisy
,
Wege
Mazurek a’la jeżyki (bez glutenu, laktozy, wegańskie)
To nasz chyba pierwszy mazurek w formie przypominający ten tradycyjny. Oczywiście jego wykonanie już nie przypomina tego powszechnie znanego 😎 Ciacho jest wegańskie, zarówno kruche ciasto jak i część karmelowa nie są też bardzo przesłodzone a dodatek jeżyków czy tylko nimi inspiracja sprawia, że całość ma ciekawy charakter. Warto wypróbować nową wersję mazurka za święta 😍
Składniki (ok 22x16cm):
Suche
-70g skrobi ziemniaczanej
-30g mąki kokosowej
-80g mąki owsianej (lub mielonych płatków)
-80g mąki ryżowej
-70g mąki kukurydzianej
-1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
Mokre
-50g ksylitolu Nutura
-100g oleju rzepakowego
-180g mleka roślinnego lub wody
Karmel kokosowy
-300 ml mleka kokosowego tłustego (min. 82% kokosa)
-20g oleju kokosowego
-50g cukru kokosowego Nutura
-160-190g krem orzechowy z dodatkiem kawy i wanilii Nutura
-1/2 łyżeczki soli
Dodatki
-ok 150g orzechów laskowych prażonych Nutura
-popping/ekspandowany/dmuchany ryż/proso/inna kasza
-kilka pasków czekolady
KRUCHE SPODY
1. Płatki zmielić na mąkę i wymieszać je z mąką ryżową, kukurydzianą, skrobią oraz kokosową.
2. Ksylitol, mleko roślinne oraz olej rzepakowy zagrzać w garnuszku. Składniki mają być bardzo ciepłe ale nie gorące.
3. Mokre składniki połączyć z suchymi i odczekać kilka minut do przestudzenia ciasta.
4. Kruchym ciastem wylepić prostokąt oraz jego boki. Dokładnie łączyć kawałki ciasta ze sobą aby nie pękały w tych miejscach. Wylepić też boki. Z reszty ciasta wyciąć ciasteczka np. jajeczka lub inne świąteczne motywy.
5. Ciasto piec w 170’C ok 30 minut do zarumienia ale nie przypieczenia. Na ciepło ciasto ma być jeszcze trochę miękkie, po wystudzeniu stwardnieje.
KARMEL KOKOSOWY
6. Mleko kokosowe, olej i cukier kokosowy wsypać do garnuszka i gotować na małym ogniu aż do odparowania 1/4 objętości. Wystudzić.
7. Do przestudzonego karmelu dodać masło orzechowe, sól i wymieszać.
8. Orzechy laskowe posiekać na mniejsze kawałki. 3/4 z nich dodać do karmelu. Warto je wcześniej uprażyć na patelni lub w piekarniku, mają głębszy smak.
9. Ok 100g orzechów wsypać do karmelu i wymieszać. Dołożyć też dmuchane ziarno, ilość zależy od tego ile wystarczy aby karmel nie był zbyt „napakowany”.
10. Wystudzony spód wypełnić karmelem i wyrównać górę. Włożyć do lodówki aż karmel zastygnie. 11. Na koniec udekorować mazurek czekoladą, resztą orzechów i ciasteczkami.
o mamo, ależ ciacho!
OdpowiedzUsuńswietny :)
OdpowiedzUsuńNie przepadam za mazurkami, ale tego chętnie bym spróbowała!
OdpowiedzUsuńMazurek, który my znamy jest dla nas zdecydowanie za słodki. Ten bardziej odpowiada naszym smakom :)
UsuńWersja bardzo na bogato :)
OdpowiedzUsuńJak zwykle fajny pomysł. Mój mąż uwielbia jeżyki, to z pewnością ucieszy się, jak mu takie ciasto zrobię:)
OdpowiedzUsuńDla każdego fana jeżyków idealne :)
UsuńWydaje mi sie, ze mógłbym zjesc to cale na raz :)))
OdpowiedzUsuńSuper! Mój chłopak to bezglutenowiec więc chętnie spróbuję zrobić dla niego taką wersję Jeżyków :)
OdpowiedzUsuńDal chłopaka i jego aprobaty warto spróbować :D
UsuńMazurek na bogato ^_^
OdpowiedzUsuńBomba kaloryczna ale pewnie warto :D
OdpowiedzUsuńMyślę, że nie aż tak jak tradycyjnego mazurka :P
UsuńWoW!!! Ale ciacho! Kiedyś na pewno spróbuję, ale na razie wydałam ebooka ze słodkościami i dałam sobie ban na pieczenie :D
OdpowiedzUsuńHaha czasem warto zrobić sobie taki rest od słodkości ale w naszym przypadku nie jest to możliwe :P
UsuńCzy mogę te różne mąki zastąpić orkiszową albo pszenną?
OdpowiedzUsuńNiestety nie pomożemy, bo my nie używamy pszennej na co dzień a orkiszową tylko do drożdżowych wypieków ;) Jeżeli chcesz użyć pszennej to po prostu poszukaj w internecie klasycznego przepisu na kruche ciasto :)
UsuńŚwietny przepis! Marzył mi się mazurek w tym roku, ale nie mogłam się zdecydować, który zrobić. Dzięki za inspirację!
OdpowiedzUsuńNigdy nie jadłam mazurka. Może kiedyś będzie okazja spróbować.
OdpowiedzUsuń