Pudełko zdrowych skarbów cz.5 SPORTOWA - health box (health-box.pl)

Ten czas mija niesamowicie szybko! W naszych wspomnieniach jeszcze żyje pasztet z selera, którego wykonałyśmy przy pomocy składników Health Box’a a to już kolejny zestaw, tym razem opatrzony hasłem SPORT :D Przypominamy, że TUTAJ znajdziecie informacje jak zamówić takie pudełko ;) A szczególnie polecamy edycje lutową czyli WALENTYNKOWĄ, która zapowiada się bardzo ciekawie :)

W naszym styczniowym SPORTOWYM boxie znalazło się:

* Chias Protein Smoothie - Chias

* Baton Warszawski Sport - Baton Warszawski

*  Herbatka Fitness - Dary Natury

* Masło z orzechów ziemnych 100% - Pan Orzech

* Chipsy bananowe - Jawo Kraków

* Ryż brązowy - Jawo Kraków

Do pudełka została dołączona kartka z opisem produktu oraz z ich sugerowanym zastosowaniem, a także orientacyjną ceną.

____________________________________________________

Chias Protein Smoothie – Chias

Skład: soki (52%) z jabłek, pomarańczy i cytryn z soków zagęszczonych, przecier bananowy, przecier z gujawy (8%) i mango, białko sojowe (2,3%), naturalny wyciąg z kokosa (2%), stabilizator: naturalna pektyna, wyciąg z aceroli, marchwi i jabłek.

Chias’y znają już chyba wszyscy ale same nie wiedziałyśmy, że firma wypuściła produkty białkowe a do tego wegańskie! Jeśli chodzi o smak to nie spoglądając do składu przede wszystkim czuć mango i banana a następnie dobija się egzotyczna nuta gujawy i kokosa. Smoothie jest gładkie bez żadnych cząsteczek owoców oraz bez chia! (mimo, że w składzie ich nie było to nasza podświadomość ciągle szukała tych nasionek :P). Słodkość jest wywarzona a dopiero pod koniec czuć nieco proszkową konsystencję pochodzącą od białka sojowego. Co do samej zawartości protein to nie jest jakoś powalająca (9g na 330ml) ale zawsze to fajna płynna przekąska między treningami i do tego smaczna :D

____________________________________________________

Baton Warszawski Sport - Baton Warszawski 

Składa: daktyle, BIO słonecznik, BIO mąka gryczana, BIO siemię lniane, serwatkowy koncentrat białkowy, BIO olej kokosowy, BIO sezam, ziarna kakaowca, żurawina suszona, ksylitol, miód gryczany, woda źródlana, sól himalajska.

Tego batonika miałyśmy okazję już raz spróbować (recenzja) i już wiedziałyśmy czego się podziewać. Mimo, że poprzedni taste test wypadł pozytywnie to tym razem było jeszcze lepiej. Skład batonika został ten sam ale sam produkt znacznie się różni ;) Przede wszystkim nie jest tak zbity jak jego poprzednik oraz kakao czuć wyraźniej (wręcz nawet miałyśmy wrażenie, że jest w nim kawa, ponieważ specyficzna „palona” goryczka była tak intensywna). Nadal słodkość jest na średnim (idealnym) poziomie a pozostałe dodatki przyjemnie towarzyszą głównej kakaowej nucie. Ważne jest również to, że nie jest wyczuwalny w żaden sposób proszek pochodzący od białka. Zawartość protein to 11,5g na 60g batonika.

____________________________________________________

Herbatka Fitness - Dary Natury

Skład: owoc róży*, owoc jarzębiny*, liść jeżyny*, mięty*, koper włoski owoc*, kminek*, kwiat hibiskusa* w różnych proporcjach  

*produkt rolnictwa ekologicznego

Ta herbatka ciekawiła nas najbardziej :D Pijemy dużo różnych mieszanek herbat a takiej kompozycji jeszcze nie miałyśmy. Przede wszystkim będzie dobra dla fanów kwaśnego smaku owocu róży z nutą miętki w tle. Hibiskus oraz delikatny kminek pozostają gdzieś w tle aby idealnie podkreślać owocowe smaki. Pysznie łączy się z zieloną herbatą lub moringą :D

____________________________________________________

Masło z orzechów ziemnych 100% - Pan Orzech

Skład: orzechy ziemne prażone 100%

Tego Pana znamy już bardzo dobrze :P Masełko orzechowe jest gładkie, naturalnie słodkie z minimalną ilością goryczki powstałej w wyniku prażenia orzechów. To co je wyróżnia na tle innych tego typu produktów to właśnie aksamitna oraz lejąca konsystencja. Masełko nie zmienia stanu skupienia nawet jeśli leżakuje w lodówce. Zawsze jest płynne i idealnie nadaje się na polewy! Masło orzechowe w 100g zawiera 27,2g białka.

Było pyszne! (Taki mały słoiczek nie miał zbyt długiego życia w naszych łapkach :P).

____________________________________________________

Chipsy bananowe - Jawo Kraków

Skład: banan, cukier, olej kokosowy

Banany to jedna z naszych owocowych miłości. Angelika woli je na świeżo (takie już dojrzałe, nigdy zielone) a Monika często chrupie z nich chipsy. Ten produkt bardzo nas cieszył jednak zmartwił nas cukier w składzie, którego nie ma w tych, które kupujemy regularnie. Aczkolwiek pyszne były! :P No i chrupiące, dlatego powstał z nich zacny deser z użyciem Pana orzecha :D Właśnie ich plusem jest fakt, że zachowują swoją chrupkość zanurzone w masie i w ten sposób można wykonać klasyczne połączenie banan-masło orzechowe-czekolada w nieklasycznej odsłonie ;)

____________________________________________________

Ryż brązowy - Jawo Kraków

Czy ktoś nie zna sportowca, który zajadałby się brązowym ryżem z kurczakiem i brokułem? No właśnie :P To ziarno to prawie obowiązek każdego sportowego maniaka i w sumie nic dziwnego bo dostarcza węglowodany złożone, jest lekkostrawne, nie ma glutenu a dodatkowo syci odpowiednio długo. Ryż brązowy ma więcej błonnika, składników mineralnych takich jak magnez czy selen. W 100g suchych ziaren znajduje się 7,7g białka.

Każda kolejna paczka ryżu zawsze przyda się w naszej kuchni, nie tylko w klasycznej formie obiadu, ale również w formie deseru ;) 

Czekoladki/batoniki bananowo- orzechowe (przepis na IG)

cz. I

cz. II

cz. III

cz. IV